wowgym.bg
  • individuals_trainings.jpg
Кратка информация
Тренировката ИДИВИДУАЛНИ ТРЕНИРОВКИ
Препоръчва се за: Тренировките се конструират спрямо личното досие на клиента
Стартова дата 2011-11-17
Треньор Костадин Михайлов
График Понеделник - Петък
Детайлна информация
0.0/5 (0 votes)

                   


indiv1

Имате цели.
Искате резултати.
Имате нужда от специално внимание
Имате специфични здравословни предизвикателства
Имате натоварен работен ден и рядко намирате време за себе си.
Ако това са вашите причини да не се погрижите за здравето си и самочувствието си, ние ви казваме, че всъщност това далеч не са непреодолими пречки.


Времетраене: 60 мин
Интензивност: Тренировките се конструират спрямо личното досие на клиента
Защo да тренирате с персонален треньор: Защото ще постигнете желаните от вас цели по-бързо, по-ефективно и по-резултатно.
Треньор: Костадин Михайлов
Как протича Тренировката

Тренировките протичат според нуждите и възможностите на всеки клиент.
Следваме индивидуални план, който  протича в 3 етапа - разгрявка, тренировка и стречинг.
Кога?
Виж графика – седмичен график
Какво ви е необходимо?
Цел и мотивация
Меки и разтегливи спортни дрехи
Чисти спортни обувки.
Резултати
Подобрена обща физическа сила, двигателни качества и умения
Подобряване на общата ви физическа кондиция
Сваляне на килограми и промяна на фигурата
Изработване на специфични физически качества и умения засилващи спортните постижения на трениращите атлети
Изграждане на качествена и функционална мускулутура

За коментар

Разгледай залата

Създали сме условия за перфектната тренировка
Научи повече